夏季追求“凉”，可不要让它影响了你的健康！

夏季气温较高，使用空调调节室内温度时，室内外温差可能导致身体不适，需注意防范。

感冒是常见的身体不适状况，通常通过适当休息、补充水分等方式可以缓解。许多人可能未意识到，感冒与肾脏健康之间存在一定的关联。

感冒可能对作为重要代谢和排泄器官的肾脏产生影响，不当使用药物也可能带来风险。因此，感冒后如出现乏力、尿量显著减少或身体浮肿等情况，建议及时就医咨询。

感冒后出现尿少、浮肿需关注肾脏健康

感冒为何可能与肾炎相关？其原理在于，感冒时机体的免疫反应可能产生影响。

当病毒或细菌侵入人体，免疫系统会产生相应反应。在此过程中形成的免疫复合物可能经血液循环到达肾脏，并可能引发炎症反应。

感冒后应注意什么？如何维护肾脏健康？

由免疫反应引发的肾脏变化个体差异较大。了解相关健康知识，有助于早期察觉身体异常。

急性肾炎症状多在呼吸道感染后1至2周出现，可能表现为食欲减退、乏力、恶心等非特异性症状；伴有尿量减少、尿液颜色加深；部分患者可能出现面部或下肢浮肿。

感冒后若出现上述症状，建议及时就医检查。特别是间质性肾炎，其早期症状可能不明显，需通过专业检查进行判断。

感冒药使用需谨慎

此外，感冒时若药物使用不当，也可能对肾脏造成负担。临床上存在因药物使用不当而影响肾脏功能的案例，建议在感冒用药时保持谨慎，避免自行混合服用多种药物。

为何需关注感冒药使用？

肾脏作为人体的代谢器官，负责过滤和排出体内废物。药物进入人体后，大多需经肾脏代谢排出。

温馨提示：

使用空调时，建议将温度设置在适宜范围；进入室内后，建议稍作休息再开启空调；避免空调风直接吹向身体；夜间睡眠时，不建议整夜开启空调。