糖尿病不仅要提防糖尿病肾病，还要提防抑郁症!

近年来随着人们生活饮食习惯与结构的改变，糖尿病的患病率呈上升趋势。随着治疗方法的进步与生存时间的延长，肾脏及其他相关并发症的发生也受到关注。

部分糖尿病患者可能伴有不同程度的抑郁情绪。有研究显示，一定比例的2型糖尿病患者可能伴有抑郁情绪，其中部分可能达到重度抑郁的程度。

专家分析，由于糖尿病肾病属于慢性疾病，通常需要长期进行生活方式管理或用药来控制病情。严格的饮食要求、长期的治疗费用可能给部分患者带来较大的心理压力，加之可能出现的一些并发症，部分患者可能逐渐产生抑郁情绪，甚至发展为抑郁症。尽管抑郁情绪在糖尿病患者中并不少见，但由于糖尿病相关的身体并发症较多，患者往往更关注身体症状的治疗，对心理状态的关注可能相对不足。

那么，如何早期识别抑郁情绪的迹象，以便及时进行干预呢？专家指出，糖尿病合并抑郁情绪的表现与一般抑郁情绪有相似之处，主要包括：

1. 情绪低落，部分患者可能呈现“晨重夕轻”的特点；

2. 思维迟缓，例如感觉记忆力下降、反应变慢等；

3. 活动减少，不愿参加社交活动，倾向于独处；

4. 睡眠障碍，早醒是常见表现之一；

5. 常伴有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担；

6. 可能出现疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状；

7. 部分患者可能出现消极观念或行为。

专家提示，从确诊糖尿病开始就应关注心理健康。如果发现自己存在以上相关症状，建议及时寻求专业帮助，因为抑郁情绪可能影响血糖管理，并对糖尿病整体病情控制带来不利影响。