IgA肾病患者饮食小贴士，在家也能进行护理

IgA肾病的饮食注意事项与慢性肾小球肾炎的饮食注意事项相似。对于伴有高血压、水肿的患者，建议控制盐和水的摄入。对于存在肾功能不全的患者，可能需要限制蛋白质摄入，采用低蛋白饮食，并且应选择优质蛋白。优质蛋白主要来源于常见的动物蛋白，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋类以及牛奶等。以下为IgA肾病患者提供一些饮食参考，有助于日常护理。

1. 食欲不佳者可考虑补充维生素C制剂；同时宜多摄入富含维生素B和叶酸的食物，如动物内脏、绿叶蔬菜等，对改善贫血状况有参考价值。血钾偏高时需注意避免高钾食物，谨慎选择蔬菜和水果。慢性肾炎患者建议避免含糖饮料及刺激性食品。

2. 应保证充足的维生素摄入，特别是维生素C，因为长期慢性肾炎患者可能伴有贫血，补充维生素C有助于促进铁的吸收。建议食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、柑桔、猕猴桃及天然果汁等食物。

3. 饮食调理在IgA肾病的综合管理中具有参考意义。IgA肾病的饮食除了注意饮食卫生、预防胃肠道感染外，根据临床表现的不同，需注意相应的禁忌。对于肾功能未受损害者，可适量摄入优质动物蛋白，如瘦肉、牛奶、鱼、鸡蛋等，每日摄入量可参考约每公斤体重1.0克。伴有高血压者，应限制食盐摄入，避免食用腌制食品。从中医学角度看，IgA肾病出现的尿血多与血热妄行有关，因此饮食上宜清淡，多食用蔬菜、水果、糖类及适量的优质蛋白等，避免辛辣和刺激性食物。

确诊IgA肾病后无需过度焦虑。部分患者可能觉得饮食注意事项较为繁琐，但实际上可供选择的食物依然很多。在摄入特定食物前，建议与您的主治医生沟通确认，因为不同患者的病情存在差异，提前了解相关注意事项是有益的。