肾病综合征患者饮食建议

肾病综合征简称肾综(NS)，肾综是慢性肾脏疾病中较为常见的类型之一。在日常中，患者之间交流病情、分享治疗经验，对康复过程可能有所帮助。

对于伴有水肿的患者，饮食上宜选择具有健脾利水、益气消肿作用的食物。现代医学认为，营养不良性水肿或血浆蛋白偏低所致的水肿，应注意补充蛋白质；如水肿伴有畏寒怕冷，则宜选用温性食物。水肿患者应注意控制食盐摄入，并避免食用性质寒凉、滋腻、易引发过敏及辛辣刺激的食物。

肾病综合征水肿患者可酌情选用的食物包括：冬瓜、瓠子、赤小豆、黑大豆、绿豆、西瓜皮、蚕豆、黄瓜、胡萝卜缨、白茯苓、泥鳅、鲢鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳢鱼、薏苡仁、螺蛳、黄颡鱼、葡萄、玉米须、白鸭肉、蛙肉、獾肉、田螺、鲮鱼、桃子、芹菜、荠菜、荸荠、竹笋、菊芋、啤酒花、山药、西瓜、白扁豆、白茅根等。

肾病综合征患者因尿中丢失大量蛋白质，长期可能处于低蛋白状态。如患者肾功能尚可，可在医生指导下适当增加蛋白质摄入。一般成人每日蛋白质摄入量可参考每千克体重1.5～2克，具体需结合个体情况。可选用鸡蛋、猪（或羊、牛）瘦肉、鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。

保持大小便通畅有助于代谢废物排出。冬瓜、西瓜、葫芦等食物有助于利尿；赤豆汤、黑豆汤、绿豆汤可清热利尿；蜂蜜、香蕉、生梨、萝卜、胡桃肉、黑芝麻等有助于润肠通便。这些食物可在日常饮食中酌情配合。建议限制豆类及其制品的摄入，少食坚果（如核桃、栗子、杏仁等）及腌制食品（如咸菜、酱菜等）。

以上是关于肾病综合征患者饮食的一些常见经验分享。请注意，每位患者的病情具有个体差异，饮食安排应结合自身具体情况，并在医生或专业营养师的指导下制定科学合理的饮食方案。