护肾小贴士：狼疮性肾炎患者如何护肾

狼疮性肾炎是指系统性红斑狼疮病变引起的一种肾脏疾病，严重的可累及全身多个脏器。狼疮性肾炎的临床表现是多种多样的，系统性红斑狼疮是一种复杂的自身免疫性疾病，以出现多种自身抗体为特征。为帮助管理疾病，狼疮性肾炎患者可以注意以下护肾事项：

1、控制液体的摄入

狼疮性肾炎可能对肾小球带来影响，使肾小球内皮细胞肿胀和增殖，毛细血管管腔可能变得狭小，增加肾血管的阻力，使毛细血管的静脉压升高，而肾小球滤过功能则可能下降，出现水钠滞留时可能引起肺水肿。因此患者需注意控制液体的摄入，补充液体的量可参考排出尿量来决定。对于少尿的患者，一天液体的补充量建议控制在500~700毫升。

2、采取低盐饮食

因为患者可能出现水钠滞留，诱发持续性的少尿，影响水电解质平衡。高盐饮食可能引起高钾血症，建议每天的食盐摄入量控制在2克以下。另外也建议避免食用一些含钾量较高的熏肉、泡菜、咸菜或者腐乳等。患者应注意休息，每天摄入的热量建议根据情况调整，可以糖类食物或脂肪为主要来源，注意蛋白质的摄入，以免加重身体负担。少尿时应减少对部分蔬菜和水果的摄入，以免钾摄入过量。另外需注意蛋白质的摄入，因为患者的肾小球功能可能受到影响，对蛋白质的代谢功能也可能下降，建议每千克体重蛋白质摄入量不超过0.5克，可选择蛋类、奶类以及豆类等作为蛋白质来源。

3、患者要注意预防感冒

感冒属于常见的疾病，同时也可能影响病情，患者宜保持平稳的心态，如果情绪持续低落，可能影响身体状态。狼疮性肾炎患者要注意营养均衡，可多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，合理安排休息和活动，根据自身体质来选择适宜的活动方式，注意劳逸结合，避免身体过度劳累，根据天气的变化来增减衣服。建议尽量减少去公共场所，以降低感染风险。

做到以上几点，有助于狼疮性肾炎患者的日常护理，但主要仍需在医生指导下进行规范治疗，日常护理起到辅助作用。