如何才能减轻尿毒症对身体的伤害？

尿毒症是肾脏功能受损到一定阶段的疾病，可能导致体内代谢废物排出不畅，增加身体负担。那么，我们可以采取哪些方式来帮助管理这一状况呢？

以下是一些有助于维护健康的建议：

1、注意休息

保持充足的休息和均衡的营养，有助于维持良好的身体状态。建议避免进行超出自身承受能力的活动。

2、避免吸烟

吸烟可能对健康产生不利影响，建议尽量避免。

3、注意饮食选择

可适当关注日常饮食，例如部分海产品及在特定环境中生长的蔬菜可能含有较高的镉。同时，注意接触的涂料、染料等物品的成分。

4、避免接触可能影响肾脏的物质

建议注意避免感染，并减少接触某些化学物质，如镉、氯仿等，以降低潜在风险。

5、合理选择蛋白质来源

可注意膳食搭配，适量摄入鸡蛋、牛奶等动物性蛋白，并根据情况调整植物蛋白的摄入。

以上信息仅供参考，具体情况请及时咨询专业医疗机构，并遵循医生的指导进行健康管理。