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糖尿病肾病患者可以吃的水果都是什么?

2019-08-05 阅读量:4159次
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糖尿病肾病患者适宜食用的水果有哪些?糖尿病肾病的饮食管理需要特别注意,部分水果可能不适宜糖尿病肾病患者食用。以下是根据水果含糖量进行的分类总结,供您参考。

适宜选用的水果:指每100克水果中含糖量低于10克的水果,例如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供约20-40千卡的能量。

需谨慎选用的水果:指每100克水果中含糖量在11-20克之间的水果,例如香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供约50-90千卡能量。

不推荐选用的水果:指每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯。此外,一些含糖量较高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也需注意。此类水果每100克提供的能量通常超过100千卡。

以上是关于糖尿病肾病患者水果选择的相关信息。日常生活中注意饮食管理,了解自身健康状况,有助于维持身体稳定。

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