尿液出现这4个信号，说明你的身体在向你“提示”！

很多人有夜尿增多的现象，京东誉美肾病医院专家表示：这里指的“增多”，主要是指尿量增多，而不是次数增多。

正常情况下，夜间小便次数为0-2次，总尿量为300-400毫升，如果夜尿总量在750毫升以上，建议及时就医检查，这可能与肾功能变化有关。

尿量的变化

这里所指的“尿量”，是指一天中总尿量的变化。

正常情况下，一天的尿量约为1500-2000毫升，超过2500毫升为多尿，提示尿液浓缩功能可能减退；少于500毫升为少尿，少于50毫升为无尿，均提示肾血流可能减低或者肾功能可能受损。无论尿量增多还是减少，都可能是身体出现异常的表现，建议及时就医诊治。

尿液的性质

如果发现排出的尿液泡沫较多，而且伴有不同程度的水肿，如颜面部、眼睑的水肿，可能与尿液中含有蛋白有关，也建议及时就医检查。

尿液的颜色

尿液的颜色也是重要的观察指标。

正常情况下，尿液是透明、淡黄色，如果尿液呈淡红色或棕红色，说明尿液中可能存在红细胞，称为肉眼血尿，常见于泌尿系结石、结核、肿瘤等情况；如果尿液呈乳白色，常见于丝虫病、腹腔肿瘤、肾周围淋巴管受压等情况；如果尿液呈清晰红茶色、酱油色、葡萄酒色，而镜检下无红细胞者，常见于阵发性睡眠性血红蛋白尿、蚕豆病、恶性疟疾等情况。

排尿异常

如果老年人出现尿频、尿急、排尿困难、排尿不畅，严重者甚至完全尿不出来，医学上称为急性尿潴留，老年男性可能与前列腺增生有关。

还有些老年人在咳嗽或大笑时，尿液会自动流出，临床上称为尿失禁，可能与中风后遗症有关，也可能与长期使用安眠、镇静以及抗抑郁药物有关，或与骨盆手术有关；另外，更年期女性和多次分娩造成子宫下垂的老年妇女也容易出现尿失禁。这类群体需关注肾脏健康。