肾脏功能下降?体内代谢产物增多，建议尝试4种调理方式

人体有三大排毒器官，肾脏、肠道和皮肤。其中，肾脏是主要的。肾病患者由于肾脏的排毒能力可能受到影响，有时需要关注肠道和皮肤的排毒功能，以帮助维持体内代谢废物的平衡。

大便干结、次数少？肾病患者可能面临排便困扰

当一个排毒器官功能受到影响时，可能对其他器官产生影响：部分肾病患者可能存在阳虚阴盛、血流迟滞、出汗较少的情况，这可能影响皮肤的排毒功能。

此外，肾病可能影响肠道菌群平衡，患者有时会伴有大便干结、排便困难、次数少等肠道不适。

肠道排便功能重要，肾病患者需予以关注

我们的胃肠道，承担着排泄体内代谢废物的功能。

1. 饮食中部分磷可通过肠道排出体外，其余主要由肾脏排泄。

2. 肠道可排泄一定量的钾，肾功能下降时，肠道排钾量可能增加。

3. 体内部分尿酸可被胃肠道清除。

4. 肾功能下降时，肠道可能代偿性降解肌酐、尿素氮等代谢废物。

同时，有研究提及，非透析的慢性肾脏病患者，使用益生菌可能有助于降低某些尿毒症毒素对肾脏的影响，并且益生菌配合低蛋白饮食可能对延缓肾病进展、保护肾功能有积极作用。

因此，维持正常的排便功能有助于调节血钾、血磷、血尿酸水平，也可能对肌酐、尿素氮的调节产生积极影响。关注肠道健康同样重要。

关注肾脏健康，也需关注肠道

1、饮食

合理的饮食，有助于维护肠道健康。

在肾病初期，肾功能尚可时，可适当食用薯类粗粮、茎叶类蔬菜、水果、坚果等富含膳食纤维的食物。

肾功能下降的中晚期，需要在医生或营养师指导下，选择低钾、低蛋白、高纤维的蔬菜水果，例如秋葵、黄豆芽、蒜薹(圆)、西芹、红薯叶、苹果、梨、酸枣、桑葚、猕猴桃、人参果、橄榄等。

2、益生菌

除尿毒症透析患者外，其他肾病患者在医生指导下使用益生菌，可能有助于降低某些毒素对肾脏的影响。益生菌配合低蛋白饮食，可能对延缓肾病进展、保护肾功能有积极作用。

3、药物

可在医生指导下，通过药物辅助增加肠道排毒，帮助肌酐等代谢废物排出。

4、灌肠

如果体内肌酐水平较高，也可在医生评估后，考虑采取中药灌肠等方法辅助增加毒素排泄。

相较于恢复肾功能，辅助增强肠道的排毒功能是临床管理的一部分。体内毒素水平得到调节，可能为肾脏创造更有利的恢复条件，有助于肾病的综合管理。