出现尿蛋白要注意什么?

尿常规检查中，尿蛋白显示为：-(阴性)、±(微量、trace)、1+、2+、3+、4+。通常认为加号越多，可能提示蛋白尿程度越重，但具体情况需结合其他检查综合判断。临床上评估尿蛋白的严重程度，主要参考24小时尿蛋白定量。您可以了解自己目前处于哪个范围。

1、24小时尿蛋白定量1克以下：

程度相对较轻，若无其他明显症状，通常可能无需特殊治疗，或在医生指导下使用金水宝、百令等中成药进行调理。

2、24小时尿蛋白定量1-3.5克：

程度中等，部分医生可能会采用激素治疗，也可在医生指导下使用金水宝等中成药进行调理。

3、24小时尿蛋白定量3.5克以上：

程度相对较重，常伴有水肿，激素是常见的治疗选择，在特定情况下可能会联合使用环磷酰胺等药物。出现尿蛋白，除了遵医嘱进行治疗外，日常饮食也需注意。尿蛋白的饮食注意事项可参考以下几点：

一、应根据引起蛋白尿的肾病种类及病情，在医生或营养师指导下制定个体化的蛋白质摄入方案。对于慢性肾炎患者，一般可按正常需要量供给，成人每天每公斤体重约0.8~1.0克。宜选择蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等优质蛋白质。对于无肾功能损害的肾病综合征患者，蛋白质摄入量可适当增加，成人每天每公斤体重约1.5~2.0克，并应保证优质蛋白质的摄入。若血浆尿素氮增高，通常建议采用低蛋白质饮食。

二、肾病综合征等疾病，尿中除丢失蛋白质外，还可能伴随钙、镁、锌等矿物质的流失，可适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。补充含钙丰富的食物，如牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。补充含镁丰富的食物，如小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。补充含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。

三、植物蛋白质中含有较多嘌呤碱，可能增加肾脏代谢负担，建议酌情控制摄入。其中大豆类及豆制品，虽蛋白质含量较高，基于上述原因，蛋白尿患者也需注意。

建议肾友坚持规范治疗，注意饮食管理，合理摄入优质蛋白。