老人起床后这个症状可能是高血压肾病的表现！

早上起来，一些老人经常会眼睛比较肿胀，有些人可能觉得是睡眠不好，或是喝水喝多了水肿了，但真的是这样吗?一般来说，老年人发生眼皮肿胀这个情况可能是生理性的，但更多的是病理性。两者的区别是什么呢?

生理性眼皮肿胀主要与睡眠有关。晚上睡眠时枕头过低、睡眠时间过短或过长都会造成眼皮肿胀，这种生理性眼皮肿胀一般在起床后一小时就会消失，并无大碍。

而病理性眼皮肿胀是由眼皮局部疾病或全身性疾病引起的。眼皮局部疾病有眼皮急性炎症、结膜炎、角膜炎等。全身性疾病主要有急性、慢性肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能低下及贫血等。

老年人发生眼皮肿胀后，要首先判断是生理性的还是病理性的。如果很快就消失了，那一般属于生理性眼皮肿胀;但是如果眼皮肿胀并伴有红肿热痛症状的，多由眼皮局部炎症引起;如果眼皮肿胀不伴有红肿热痛症状，且连续几天不消退，那大多为全身性疾病引起，因此应引起重视，建议及时就医检查。

肾脏疾病与心脏疾病引起的眼皮肿胀还不太一样。肾脏性眼皮水肿表现为早晨醒后眼皮肿胀明显，而心源性眼皮水肿则在晚上最为明显。如果从早到晚眼皮肿胀无明显变化，而且面容呆滞无光，很可能是甲状腺功能低下的症状。

对于高血压肾病患者，日常饮食可以注意以下几点:

1、平时建议用植物油来炒菜;

2、荤类食物也可以适量食用一些，如肉丝、肉片、排骨、牛肉、青鱼、鳜鱼、黑鱼等，以保持一定的营养。但是切勿过量。

3、可常吃一些有助调节血压和血脂的食物，如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜、山楂、荸荠、香蕉等;

4、宜常食植物性蛋白质含量高的食物，如各种豆类和豆制品、菠菜、茄子、面筋、荠菜、芝麻、木耳、紫菜等;

5、食盐应少用，烧菜以低盐偏淡为妥，建议每天用盐量不要超过5克，对盐渍食品更应少吃或不吃;

6、辛辣性食物，如胡椒、朝天椒、辣油、辣酱等也应少吃或不吃;

7、忌食易产气食物，如干豆、薯类、土豆等;

8、动物油脂类及胆固醇含量过高的食品和甜味食品，如肥肉、猪肝、猪脑、猪腰子、蛋黄、鱼肝油、鱼子、螃蟹、糖及糖果食品等。

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