为什么医生会建议肾病患者补充维生素K?
一.维生素K的常见作用
维生素K的重要作用之一是参与体内钙与特定蛋白质的结合过程。骨骼中的一种蛋白质叫做骨钙素，维生素K有助于钙在该蛋白质上的沉积。研究显示，饮食中维生素K摄入量较低可能与老年人髋骨骨折以及更年期女性骨质疏松症的发病率存在关联。
维生素K在血管健康方面也发挥着重要作用。它是身体凝血过程所必需的因子之一，有助于防止异常出血。维生素K还可能通过影响钙的代谢，对减少血管钙化、维持血管健康起到一定作用。
二.维生素K的来源
要增加维生素K的摄入，可以在饮食中适当增加绿叶蔬菜的比例。一些食品含有较为丰富的维生素K1，这是膳食维生素K的主要形式。它们包括菠菜，花椰菜，甘蓝，甜菜，生菜，菜花，卷心菜，大豆，动物肝脏，橄榄，大豆和菜籽油，以及一些肉类和奶酪等。也可以在部分复合维生素或其他膳食补充剂中找到维生素K。
三.为什么肾友会缺乏维生素K
首先，需要了解：部分肾脏病患者可能存在维生素K缺乏的情况，接受透析治疗的患者中这一现象可能更为常见。有研究数据显示，在部分血液透析患者中，观察到维生素K缺乏的情况。这是为什么呢?
-01.一些富含钾的食物同时也是维生素K的主要来源，但是许多肾友需要控制钾的摄入!
-02.一些富含磷的乳制品及鱼肉，也含有维生素K，但是许多肾友需要控制磷的摄入!
-03.部分CKD患者因治疗需要，会使用维生素K拮抗剂（如华法林），这可能影响维生素K的代谢。因此，服用此类药物时，补充维生素K需在医生指导下进行。
-04.维生素K在肠道吸收的过程中需要肠道菌群的参与，部分慢性肾病患者的肠道菌群可能发生改变，这可能影响维生素K的吸收。
长期进食较少且接受抗生素治疗的人，发生维生素K缺乏的风险可能增加。对于慢性肾衰竭、肾性骨病的患者，如果合并维生素K缺乏，可能对骨骼健康产生不利影响，因此应在医生评估和指导下考虑是否需要适当补充。
