透析性骨关节病的护理

1.温水泡浴将关节或全身置于温水之中，可能会感觉到温暖与放松，疼痛或可得到缓解。热敷也有类似的作用。

2.水中运动对于关节炎患者，游泳是一项有益的活动。在水中活动可能有助于减轻关节负担，并可能使伸展、移动更为容易。在深及胸部的水里进行走路、弯腰及划水等活动，也可能有所帮助。

3.按摩疗法急性炎症时不建议进行按摩。对于慢性炎症，局部有不适感者，可考虑在专业人员指导下适当按摩，以缓解不适。

4.饮食调理在饮食方面，可注意减少红肉、高糖制品、某些特定蔬果的摄入。采取低脂肪的饮食方式。饮用果菜汁可能对部分风湿性关节炎患者缓解不适有所助益。

5.管理体重体重过重可能增加关节的负担，不利于关节健康。因此，体重超过标准较多的患者，适当管理体重或有助于减轻关节的压力与不适感。

6.调节情绪心理状态对应对关节不适有重要影响。保持平和、放松的心情，可能对缓解不适有所帮助。