10条肾病小常识，帮助您了解健康知识。第8条值得关注……

“医生，最近总腰疼，是不是肾不好了？”

“医生，尿频是肾脏出问题了吗？”

“医生，尿里有泡沫是得肾病了吧？”

肾科门诊里类似的提问此起彼伏……

肾内科李敏医生总结了10条大家比较关心的问题，并一一进行解答。不管有没有肾脏问题，都值得看一看！

1、最近总是腰疼，是不是肾脏出问题了？

出现腰痛的状况，首先考虑是不是腰肌劳损，女性的话还要排除妇科疾病。如果疼痛剧烈或者持续不缓解，再考虑是不是肾脏的问题，应及时入院完善相关检查。

2、尿里有泡沫是得肾病了吧？

一般来说，如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫。若尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，则很可能是蛋白尿，此类情况应及时就医。

3、尿多是不是肾不好？

尿量是“善变”的，随气温、饮水、出汗等变化而变化。水喝的多，尿自然就多。

4、眼圈发黑，是不是肾不好了？

眼圈发黑可能与多种因素有关，如睡眠不足、疲劳等。如果长期存在，建议就医检查以明确原因。

5、水肿很长时间了，是不是得肾病了?

水肿分为局部性水肿和全身性水肿。局部性水肿通常是单边的手或脚水肿，多半是由于组织发炎或局部血管阻塞、肿瘤或手术后造成的淋巴管阻塞所引起。至于全身性水肿，可能与多种因素有关，包括肾脏问题，建议及时就医检查。

6、体检蛋白尿1+，是得肾病了吧？

首先要确定“+”是否持续存在，如果近期过于劳累或是进食了高蛋白的食物，那么检查结果可能受影响。如果多次检查都存在“+”，则建议进一步检查，明确原因。

7、肾不好，是不是生活作风有问题？

肾好不好与生活作风没有必然联系，从刚出生的婴儿到耄耋老人，都可能发生肾脏病。过度疲劳、滥用药物、细菌和病毒感染等是可能引发肾病的因素。

8、性功能正常，是不是代表肾没问题？

不是！判断肾脏功能不能仅凭性功能。尿检、血检肾功能等检查结果，是评估肾脏健康的重要依据。

9、但凡沾上肾的问题，是不是都很严重？

不是，部分肾脏问题进展可能较缓慢，医生和患者有时间去调整和干预。肾脏健康的关键在于重视，发现问题建议及时咨询专业医生。

10、日常生活中吃些什么，能护肾？

“少吃点，能护肾！”看似玩笑，但很现实。高盐、高糖、高脂肪的食物和各种各样的药物，可能增加肾脏负担。注意均衡饮食，有助于维护肾脏健康。