春季万物复苏，但这件事情也会引起肾病反复，要小心！

天气逐渐变暖，许多动物植物都开始活动起来，但就是这个万物复苏的季节，有一种情况却是较为常见的，那就是过敏。

过敏可能与肾病复发存在关联，因此肾病患者需要对此予以关注。

我们常说的“过敏”往往指的是比较常见的I型超敏反应。在过敏原的第一次刺激下，免疫系统会分泌一种特殊抗体，这个过程叫致敏。再次接触到同样过敏原的时候，这种抗体会介导免疫细胞释放出特定物质引起过敏反应。

入春时节，空气中漂浮着大量花粉、柳絮，伴随着灰尘和微生物，对于免疫系统尚不成熟或者功能存在异常的人，就容易错误地把这些物质当成是细菌、病毒，启动免疫系统进行反应，继而出现过敏。

肾病患者可能存在免疫功能异常，因此也相对容易出现过敏。于是肾病患者可能会发现，春天到来时蛋白尿指标可能出现波动。

如何预防过敏？

我们上面讲过了，要引起过敏反应就需要接触过敏原。也就是说致敏以后，只要不再接触过敏原，通常可以避免反应发生。那常见的过敏原有哪些呢？

远离花粉

如果你对花粉过敏，那么，你在春天的时候就要注意与花卉保持距离。因此，春天的时候，去公园等场所需注意防护。如果出门建议佩戴口罩、眼镜，回家以后洗脸，冲洗鼻腔、洗澡洗头，有助于冲洗掉头发或者皮肤上可能沾染的花粉。

尘螨

人类居住环境的灰尘中可能滋生有尘螨，春天的气温、湿度适合它们的生长繁殖。沙发靠垫、床垫、枕头、被子、窗帘、毛绒玩具，这些地方都可能存在尘螨，可以经常把这些物品放在阳光下晾晒，也可以用热水进行清洗。

气候

春天气温不稳定，昼夜温差大，空气的冷热刺激也可能引发过敏。因此昼夜温差大的时候可以注意减少外出。

其他

如海鲜、虾蟹、香菇、香料等食物，如果对这些过敏，就需要注意饮食。还有人对宠物的毛发过敏，那就不建议饲养猫、狗等宠物。

提示：过敏的时候建议适当多饮水。因为充足饮水有助于身体代谢。因此，如果出现皮肤过敏，可以注意多饮水。

如何知道对哪些东西过敏呢？

接触这么多东西，有时不知道自己是哪种过敏，怎么办呢？我们可以到医院进行过敏原检测，分为体内实验（点刺）和体外实验（抽血）两种方式，各有特点，患者可以根据自身情况进行选择。有时会有找不到明确过敏原的现象，这是因为自然界存在多种可能的过敏原。如果检测不到，大家可以在生活中注意观察，以帮助发现可能的过敏原。

如果已经发生了过敏，可以在医生指导下采用鼻腔冲洗，激素喷鼻剂，氯雷他定、孟鲁司特钠等药物进行处理，这些药物肾病患者在医生评估后可以使用。保持合理健康饮食、坚持适度体育锻炼、维持良好情绪，这些都有助于增强体质。