易患勃起功能障碍的群体有哪些

勃起功能障碍是男性性功能障碍中较为常见的一种情况，但并非每位男性都会受到此类问题的困扰。部分人群可能相对更容易出现勃起功能方面的状况，以下将对此进行说明。

以下几类人群需注意勃起功能健康：

一、有长期吸烟、饮酒习惯的男性：长期过量饮酒可能影响肝脏功能及激素分泌，并对神经与血管健康产生一定影响。长期吸烟也可能对阴茎血管功能产生不利影响。

二、患有某些慢性疾病或需长期服药的男性：例如患有心血管疾病、糖尿病、高胆固醇血症、抑郁症等慢性疾病，或曾接受过盆腔、前列腺相关手术的男性。部分降压、降糖、抗抑郁等药物也可能对勃起功能产生影响。

三、年龄较大的男性：随着年龄增长，出现勃起功能状况的可能性可能增加，但这并非必然过程。

若您属于上述情况之一，建议在日常生活中多加关注。勃起功能障碍通常指男性在性生活过程中，阴茎勃起硬度或持续时间不足，难以完成满意性生活的情况。日常生活中的调理有助于维持性健康。

在勃起功能调理方面可注意以下事项：

一、如正在服用可能影响勃起功能的药物，应咨询医生是否需要调整用药方案。

二、正确认识性生理知识，减轻心理压力，保持规律作息，适当进行体育锻炼，增强身体素质。

三、避免过度性刺激，保持适度性生活频率，让身心得到充分休息。

四、注意均衡营养：适量摄入富含优质蛋白质的食物，如禽肉、鱼肉、蛋类等，这些食物含有人体所需的多种氨基酸，对维持正常生理功能具有积极作用。

此外，心理状态对男性性健康也有重要影响。保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于维持整体健康状态。如遇相关问题，建议及时咨询专业医疗机构。