男性如何预防早泄的发生
2019-03-25
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早泄可能影响伴侣间的性生活体验。男性在性生活中过早射精,可能对伴侣的心理和生活状态产生影响。因此,关注相关情况并采取适当的预防措施是重要的。
一些可以参考的方法包括:
1、间歇停顿法:在性生活过程中,当男性有临近射精的感觉时,可暂停刺激,待感觉消退后再继续,通过反复练习来帮助控制射精时间。
2、挤压法:在性生活过程中,当有临近射精的感觉时暂停刺激,伴侣可用拇指和食指挤压阴茎冠状沟部位数秒,待感觉消退后继续,通过规律练习可能有助于提升控制能力。
3、转移注意力法:在性生活过程中,当感觉临近射精时,可暂停动作,将注意力转移到与性无关的事情上,以帮助降低兴奋度,延缓射精。
4、下拉阴囊:男性在性兴奋时阴囊会紧缩,睾丸上提。主动轻柔地向下牵拉阴囊,可能有助于降低兴奋度,从而延迟射精。
5、使用安全套:安全套可以降低阴茎的敏感性,部分含有温和麻醉成分的安全套可能有助于延长射精时间。
预防相关情况需要双方配合。如果遇到相关问题,建议及时寻求专业医疗帮助,并保持积极心态。
2019-03-25
2019-03-25