肾结石的预防保健和护理要点

肾结石患者可能面临疼痛、尿血等症状，这些症状可能对日常生活造成影响，尤其对儿童而言，需要给予更多关注。因此，了解肾结石的预防保健和护理知识是有益的。下面，将为大家介绍一些肾结石的相关知识。

血尿是肾结石的常见症状之一。疼痛发作时，可能伴有肉眼可见的血尿或显微镜下才能观察到的血尿，后者更为常见，大量肉眼血尿的情况相对较少。体力活动后，血尿症状可能加重。部分肾结石患者的尿液中可能排出沙石样物质，尤其在疼痛和血尿发作期间。结石通过尿道时，可能引起阻塞感或刺痛。肾结石常见的并发症包括梗阻和感染，不少患者因尿路感染症状前来就医。梗阻可能引起肾积水，表现为上腹部或腰部出现肿块。尿失禁是由于膀胱括约肌功能受损或神经功能障碍导致排尿控制能力下降，肾结石相关情况可能引起尿液不自主流出。

感染性肾结石除了具有肾结石的一般表现外，还有其自身特点。感染性结石生长速度较快，常呈现为大鹿角状，在X线平片上可以显影，病史中常伴有持续或反复发作的由变形杆菌等致病菌引起的尿路感染。在结石的裂隙甚至核心部位，可能藏有致病菌，由于抗菌药物不易到达该处，难以彻底清除，停止抗菌药物治疗后，残留细菌可能导致感染复发。

如果手术取石后仍有残留碎石，结石可能较快地再次生长为鹿角状。由于结石不易完全取净，尿路感染可能持续存在，此类结石的复发率相对较高。长期可能因结石并发梗阻和感染影响肾功能，还可能继发出血，个别情况可能需要进行紧急手术处理。此类患者的尿液常呈强碱性，显微镜检查常可见脓细胞及红细胞，尿培养可能有细菌生长。

感染性肾结石可能长期存在而无明显症状，尤其是体积较大的肾结石。较小的结石活动性较大，当小结石进入肾盂输尿管连接处或输尿管时，可能引起输尿管剧烈蠕动以促进结石排出，从而出现绞痛和血尿症状。

肾结石的护理注意事项包括：

1. 出现恶心呕吐症状应及时就医，遵医嘱进行补液治疗，注意维持电解质平衡。

2. 增加饮水量，建议每日饮水2000~3000ml，除白天饮水外，睡前可饮水500ml，夜间起床排尿后可再饮水200ml。

3. 适当增加体育活动，如跳跃等，可能有助于结石排出。

4. 合理调整饮食，可能对预防结石再生有帮助。含钙结石患者可适当减少牛奶等高钙食物的摄入；草酸盐结石患者可适当减少菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等的摄入；磷酸盐结石患者可采用低磷、低钙饮食，并可在医生指导下使用药物酸化尿液；尿酸盐结石患者可适当减少动物内脏、肉类及豆类等高嘌呤食物的摄入，并在医生指导下使用药物碱化尿液，可能有利于尿酸盐结石的溶解。

5. 对于体内存在结石者，饮食中可适量加入黑木耳。黑木耳含有某些成分，可能促进消化道与泌尿道腺体分泌。此外，患者应定期到医院复查，了解结石情况的变化。

以上是肾结石患者需要注意的一些护理事项。需要提醒的是，肾结石的病因需要通过科学检查才能明确，因此建议患者及时到正规医疗机构进行检查，以便获得有针对性的诊疗建议。