生活中我们应该如何预防紫癜性肾炎的发生呢？

紫癜性肾炎在发病的一个月内可能表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血和血尿等症状，如果发现相关症状，建议及时就医检查。那么生活中我们可以如何注意呢?

以下是一些日常注意事项

紫癜性肾炎的管理需要综合进行，紫癜具有反复发作的特点，因此在日常生活中注意相关事项，对于紫癜性肾炎的早期干预和日常管理具有一定意义。

1、饮食方面

宜多食清淡、富于营养及易消化食物，可常服带衣花生、红枣、桂圆、扁豆、茄子等食物。多食新鲜蔬菜、水果、动物肝等补充维生素C等。禁食香燥、辛辣食物及鱼、虾、蟹、烟、酒等。

2、药物方面

避免使用可减少血小板的药物，如头孢菌素、奎宁、对氨柳酸钠、利福平、阿斯匹林、地高辛、奎尼丁、磺胺药、异丙嗪等。避免使用能抑制血小板功能的药物，如潘生丁、右旋醣酐等。具体用药需遵医嘱。

3、避免过敏

避免过敏也是非常重要的，生活中可能引起过敏的因素很多，主要有细菌感染、药物、食物、寄生虫等。如已发现或怀疑某种植物、药物、食物、微生物等过敏因素，应采取忌食、避免接触等措施，谨慎食用从未吃过的可能会引起过敏的食物。

4、适当的运动锻炼

进行适当的运动锻炼，有助于增强机体的抗病能力，保持心情愉悦，对于改善营养状况也有一定帮助。

5、定期检查

建议定期进行健康检查。部分肾脏疾病的发展过程可能没有明显症状，定期检查有助于及时了解健康状况。

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