糖尿病肾病饮食要遵循什么原则？

营养治疗是糖尿病和糖尿病肾病管理的重要基础，如果高血糖状态长期持续存在，可能对肾脏健康产生影响。通过科学的营养管理，有助于维持适宜的体重，可能对改善胰岛素敏感性产生积极影响；同时，合理的饮食结构也有助于维持血糖水平的稳定。对于已出现蛋白尿或肾功能减退的情况，在医生指导下调整蛋白质摄入量，是综合管理方案的一部分。

伴有糖尿病肾病的患者，其营养方案需要在专业指导下，结合肾脏功能的具体情况来制定。饮食管理可关注以下几项原则：  

第一，关注蛋白质摄入

蛋白质的摄入量需根据个体病情在医生指导下确定。热量主要由糖类和脂肪提供。糖类、脂肪、蛋白质三者的供能比例需个体化制定，并随病情变化动态调整。

第二，注意食盐摄入

建议采用低盐饮食，特别是伴有高血压或水肿时，需在医生指导下严格控制每日食盐摄入量。

第三，保证蔬菜水果摄入

保证富含维生素A、B族维生素和维生素C的食物供给。建议在膳食中安排足量的新鲜蔬菜水果。

第四，注意脂肪酸构成

如伴有高血压或高血脂，应在营养师指导下调整膳食中脂肪酸的构成。饱和脂肪酸主要来源于动物性油脂和部分畜肉。可适当增加摄入如芹菜、荠菜等食物。如伴有贫血，可在医生建议下补充富含铁质、维生素B12、叶酸等的食物，如木耳、大枣等。

第五，避免刺激性食物

糖尿病肾病患者为何需要关注蛋白质摄入？蛋白质应控制在什么范围？需在专业评估后确定。蛋白质是维持机体正常功能和代谢的重要营养素。未合并肾病的糖尿病患者，需保证足量的优质蛋白摄入，如鱼、肉、奶、蛋及豆制品等。保持动物蛋白与植物蛋白的合理搭配对健康有益。

糖尿病肾病患者的营养管理强调“优质适量蛋白”原则。蛋白质的具体摄入量需根据患者的肾功能状况个体化制定，并随病情变化动态调整。

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