如何饮食可以改善胃溃疡病情

如何饮食可以改善胃溃疡病情?很多疾病都可以用饮食方法来调理，适当的饮食有助于改善患者的病情。比如患上了胃溃疡，大家就可以通过饮食来调理，科学的饮食调养有助于控制病情的发展。那么，如何饮食可以改善胃溃疡病情呢?

加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

这些食物有助于增强机体抵抗力，对修复受损的组织和促进溃疡愈合有积极作用。泛酸多的患者应酌情减少牛奶的摄入。

限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且可能引起胃液分泌增多。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

不吃刺激性大的食物避免食用可能刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可能增加胃酸分泌；过热食物可能刺激溃疡面；辛辣食物可能刺激胃酸分泌；过冷、过硬食物不易消化。另外，溃疡病人还应注意戒烟，烟草中的尼古丁可能影响胃部环境。

烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长。

制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持精神放松。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为宜。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱或过饥。近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解不适，但少食多餐可能刺激胃酸分泌。因此，除急性发作期需短期少食多餐外，平时应坚持一日三餐规律进食。

为避免病人大便干燥，还可适量食用琼脂、香蕉、蜂蜜等有助于润肠的食物。

以上为各位患者介绍了如何饮食可以改善胃溃疡病情，从文中我们了解到，患上了胃溃疡，养成一些良好的饮食习惯，对控制病情有积极作用。因此，各位患者可以参考以上介绍的饮食方法，来调理身体。