这些食物真的会导致肾结石？说起肾结石，大家应该不会太陌生。现在，身边有不少肾结石患者，所以大家对肾结石也有一些了解，很多人都知道肾结石与饮食有一定关系，于是就有人问吃菠菜豆腐汤可致结石吗？长期喝牛奶会引发肾结石？下面为大家作一些说明。 菠菜豆腐汤一般不会导致肾结石。 菠菜含有草酸，豆腐富含钙质，菠菜豆腐汤中会产生草酸钙。菠菜和豆腐一起煮，确实会生成草酸钙，但人体通常难以吸收，一般不会进入泌尿系统。这些草酸钙会随其他未消化的食物残渣，通过粪便排出体外。 每天适量饮用牛奶一般不会导致肾结石。 即使每天饮用较多牛奶，人体对钙的吸收也有一定限度。当身体对钙质的吸收达到一定水平后，便不会继续大量吸收，血液和尿液中的钙离子含量通常维持在相对稳定的状态。 不过，肾结石患者饮用牛奶需注意适量，一般一天一杯即可。如需补充钙剂，建议咨询医生，遵照医生指导进行。