慢性尿路感染如何防护及饮食调养

慢性尿路感染如何防护及饮食调养?慢性尿路感染是由会阴部及肠道内常见菌种通过上行感染等途径而导致的一种慢性感染性疾病。那么慢性尿路感染应该怎么进行防护及饮食调养呢?下面就给大家详细介绍一下，希望对大家有帮助。

慢性尿路感染如何防护?

早发现早干预

应该尽量早期发现急性尿路感染，以便及时、正确进行干预，防止转为慢性病变。这是慢性尿路感染较为重要的预防措施。

做好个人卫生

平时应多饮水，每2~3小时排尿一次，这是常见的预防方法。妇女于月经期、妊娠期和产褥期要特别注意外阴清洁。

做好性保健

与性交有关的尿路感染者应于性生活后立即排尿,并按常用量内服一个剂量的抗生素作预防。

慢性尿路感染如何进行饮食调养?

在药物治疗的同时，如果能配合饮食调理，可起到辅助作用。一般情况下,尿路感染患者应该多饮水，勤排尿。每天饮水至少2升，每2~3小时排尿一次，这是比较实用且常见的方法。通过大量尿液的冲刷作用,可以帮助清除部分细菌。坚持杂粮养生法,可经常吃些玉米须茶、小米粥、小米饭或赤豆绿豆薏米粥,且长期服用可能对健康有益。

少吃或不吃刺激性食物、热温补阳食物以及酸涩食品,诸如石榴、木瓜、葡萄、桂圆、荔枝、榴莲、芡实、莲子、生姜、葱蒜、胡椒、辣椒、羊肉及狗肉等。